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金錢能買來幸福嗎

時間:2019-07-06來源:網友提供 作者:裘霜 點擊:
金錢能買來幸福嗎

 
  金錢能買來幸福嗎?這是一個古老的問題。
 
  最新研究表明,財富本身并不能為美好生活提供任何保證。比高收入更為重要的,是人們如何花錢。舉例來說,與為自己花錢相比,為別人花錢更令人愉快。而且,當人們把錢花在自己身上時,花錢旅游、增長見識,比購買物質產品更讓人感到持久的幸福。
 
  經歷的價值超出想象
 
  作為舊金山州立大學心理學副教授,瑞安·豪威爾發現,人們之所以認為買東西能夠更好地體現金錢的價值,是因為經歷總是轉瞬即逝,但物質產品卻一直在那里,看得見、摸得著,可以反復使用。所以,盡管人們偶爾會花一大筆錢去度假或購買演唱會門票,但在手頭不甚寬裕的情況下,他們堅持把有限的金錢用來購買物質產品。豪威爾說:“人們認為經歷只能提供短暫的快樂,但實際上,它能帶來更多的快樂和更持久的價值。”
 
  美國康奈爾大學心理學教授托馬斯·季洛維奇也得出了類似的結論。“人們常常進行理性的計算:我的錢有限,要么出去玩,要么買東西。如果我出去玩,會很不錯,但很快就結束了;如果我買東西,至少可以永遠擁有它。這在事實上是正確的,但在心理層面上卻未必,因為一旦買到手,我們很快會對自己的物質財富習以為常。”這個過程叫作“享樂適應”,它使得人們難以通過購買物質產品感受到長久的幸福。時髦衣服或新汽車可以讓人獲得短暫的快感,但我們很快就認為它們理所當然了。
 
  另一方面,季洛維奇教授認為,經歷往往能夠滿足我們更多潛在的心理需求。旅行雖然很快結束,但我們可以經常與其他人共享自己的經歷,不但能與他人有更廣泛的聯系,還有利于形成認同感。如果您攀登過喜馬拉雅山,那么很久以后,當所有鐘愛的小玩意兒都被拋在腦后時,您還可以常常回憶和談論這段經歷。
 
  更重要的是,我們往往不會拿自己的經歷跟他人攀比,而物質方面的攀比要突出得多。
 
  季洛維奇教授和他的同事們還發現,期待一段美妙的經歷,要比等著購買實際有形的商品更能帶來快感。等待一個事件的發生一般會令人興奮,而期待物質性的東西則“似乎讓人不耐煩”。
 
  不要對所購物品習以為常
 
  擁有更多物質財富并不總讓我們欣喜,其中一個主要原因是我們習以為常了。
 
  呂波密斯基教授說,一種可行的方法是盡量有意識地欣賞和感謝您所擁有的,時常提醒自己敝帚自珍。具體做法很簡單,比如每天安排固定的時間,數數自己的幸福,記日記,或者向他人表達感激之情。關鍵是要找到一種方法,對自己所擁有的一切保持清醒的認識,避免簡單地把它們擺在四周。
 
  增加多樣性、新穎性會帶來驚喜,也可以使人更珍惜自己的所有。比方說,如果把一幅畫掛在同一面墻的同一個位置,除了剛買回家的那段日子,您不會再多看它一眼。但是,如果把它與另一個房間的另一幅畫對調,您就會用新鮮的眼光觀看兩幅畫,而且會更欣賞它們。
 
  呂波密斯基教授還建議,應嘗試與他人分享您的所有,并敞開心扉,迎接新體驗。這意味著把自己的東西借給別人,或者與他人分享。
 
  試著給別人錢
 
  說到錢,一種自相矛盾的現象是,雖然賺更多的錢可能會提升我們的幸福感,但是,給別人錢卻比為自己花錢更令人快樂。
 
  這一結果是呂波密斯基教授在一系列研究中發現的。一開始她在校園里向學生隨意派發現金,并告訴一些人要把錢花在自己身上,告訴另一些人把錢花在別人身上。結果顯示,后者比前者更開心。
 
  呂波密斯基教授還在研究中發現,向慈善機構捐款的人更加快樂,在窮國和富國皆如此。她說:“很多人的想法是,等我有錢了,就向慈善機構捐款,但實際上我們看到的樂于奉獻的人,往往是正在貧困線上掙扎、努力滿足自身基本需要的人。”
 
  幸福感與人擁有的金錢數額關系不大,但與人捐款所產生的效應密切相關。如果您看到自己的錢讓別人的生活有所不同,您就會快樂,即使您出資的數額微不足道。
 
  花錢買時間
 
  同樣重要的一點是,您買回來的東西會怎樣影響您安排自己的時間。在郊區購置大宅似乎是一個不錯的主意,但研究人員發現,在其他條件不變的前提下,長時間通勤會降低人對總體生活的滿意度。據計算,您需要加薪40%,才能抵消每天一小時通勤所增加的痛苦。
 
  “花錢買時間更劃算,”呂波密斯基教授說,“不要購買一輛更花哨的汽車,除了每天上下班的時候坐在車里,您不會在其他時間需要它。與其在郊區買別墅,每天長時間通勤,不如在市區購買一處離工作地點很近的小房子,如此一來,您就可以利用日落前一小時與孩子在公園里踢踢球。”
 
  另一種為自己購買時間的方式是把不喜歡的工作外包出去。聘請私人助理曾經是富人的專利,但現在人們可以更方便、更實惠地雇用自由職業者,或在網絡上找專業人士,幫自己完成日常管理或單個任務。
 
  不過,雖然購買時間不失為一個好主意,但總是用金錢來衡量時間的價值卻未必可取。一旦人們把自己的時間當作金錢,便不太可能花時間去做沒有經濟收益的事,即使是少量時間也不行。因此,將時間當作金錢也會造成一些破壞性后果。
 
  錢在一定程度上帶來幸福
 
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